2015 秋季

  「让心和身体都萌(燃烧)起来!」   俯卧撑、腹肌、背肌、舞蹈、瑜伽、拉伸运动、躯干锻炼、太极拳……   每回都有形形色色的丰富锻炼项目!   以偶像为目标的五名可爱角色与你一同锻炼,   让令人在意的体脂肪率一个季度下降1000%……!?

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